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Impec' François de, l'été prochain on se fait une traversée de la France en vélo avec Martin

Passez chez moi.Je payerais le casse croute sans anabolisants,tout au naturel!

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LET'S DANCE...

J'espère qu'on arrivera à se capter un peu avant à l'Ardéchoise mon Pascalou, m'enfin on aura le temps d'en recauser.

Ça marche.

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L'histoire n'est pas la science du passé, mais la science des hommes dans le temps.

Bon ça ne va pas du tout!

Ça fait trois fois consécutives (réparties sur 6 jours) que je cours comme une grosse buse. Sans avoir fait d'excès récemment, sans être fatigué, je traine une Salah Bakourite aiguë pas piquée des hannetons.

En étant à un rythme très tranquille, je vais jusqu'à 45 minutes et puis plus rien niveau souffle et cardio et je dois me mettre dans le rouge pour pouvoir tenir péniblement une heure. Le plus étrange c'est que si je m'arrête 5 minutes, j'arrive à très bien récupérer et à repartir sans problème frais comme un gardon.

J'arrivais à tenir 2 heures sans être dans le rouge avant les vacances, je suis power dég.

Oui, mais la choucroute au p'tit déj ...












Re pardon

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Prions l'atome.

Tu préfères lesquelles ?
Moi, j'ai un faible pour celles qui sont fabriquées en Thaïlande. Celles qui viennent de Chine, d'Indonésie ou du Vietnam, c'est vraiment de la merde.

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L'histoire n'est pas la science du passé, mais la science des hommes dans le temps.

ADIDAS, jusqu'au bout de la ligne

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LET'S DANCE...

Je m'en vais à la Course. Je vous aime, je vais enchaîner les kilomètres.

(oui enfin je vais essayer de finir quoi...)

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"Life's a bitch and then you meet one."

Bon courage.

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L'histoire n'est pas la science du passé, mais la science des hommes dans le temps.

ALLEZ courage, conseil prend une petite pierre qui tiendra dans le creux de ta main, si tu as un point de coté , tu serreras celle-ci fort, en générale çà passe...

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LET'S DANCE...

les doigts dans le nez, ça le fait

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Comme dirait l’autre, « ça durera ce que ça durera » mais comme disait ma grand-mère, « ce qui est pris n’est plus à prendre ».

Bon la croix rouge l'a prise???????????

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LET'S DANCE...

bien sur qu'elle a réussi, c'est Marie, c'est pas n'importe qui

mais là je suppose qu'elle doit fêter ça avec 4/5 bières

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Comme dirait l’autre, « ça durera ce que ça durera » mais comme disait ma grand-mère, « ce qui est pris n’est plus à prendre ».

Une quarantaine de km à vélo ce matin. Un départ fulgurant avec vent dans le dos...



Un retour beaucoup plus approximatif.

Apéro avec mon compagnon de route pour se remettre de tout ça.

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L'histoire n'est pas la science du passé, mais la science des hommes dans le temps.