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Je suis Diogene du Forum et Ultralandais.

C'est rigolo le récit de tous ces gens qui reprennent le sport.
Ca me rappelle cette histoire d'un ancien footballeur amateur qui pour relever un défi entre copains s'était lançé comme défi de faire un marathon 15 ans après avoir arrêté le sport.
Il est mort d'une crise cardiaque.

Simply The Best
Je vous soutiens

MARIE, mange des féculents ,mais attention, pas dans les deux derniers jours de prépa.

Et fait comme moi; cinq semaines que j'ai arreté de fumer; çà aide!

Simply the Best a écrit :C'est rigolo le récit de tous ces gens qui reprennent le sport.
Ca me rappelle cette histoire d'un ancien footballeur amateur qui pour relever un défi entre copains s'était lançé comme défi de faire un marathon 15 ans après avoir arrêté le sport.
Il est mort d'une crise cardiaque.

Simply The Best
Je vous soutiens

ah ouai c'est rigolo ça.

Moi j'ai ris.

pascal francois a écrit :MARIE, mange des féculents ,mais attention, pas dans les deux derniers jours de prépa.

Tu sors ca d'où???

Karibou a écrit :Moi j'ai ris.

Moi Tom.

Du monde aux 10km du port le 19 septembre?

Perso, je vais déjà tâcher de tenir les 6 bornes qui m'attendent le 13..

legasp a écrit :

Karibou a écrit :Moi j'ai ris.

Moi Tom.

joli.

Beuh II a écrit :Du monde aux 10km du port le 19 septembre?

Ç'aurait été avec plaisir mais je repars demain matin chez les casques à pointe et un retour en Normandie n'est pas envisageable avant....pfffffiou bah p'têt bien l'été prochain

Beuh II a écrit :Du monde aux 10km du port le 19 septembre?

C'est un sprint pour toi

Bon, visiblement la contre-perf' d'avant-hier était accidentelle. Le temps de ce soir (petite bruine estivale - douceur et gouttelettes rafraichissantes) m'a semblé particulièrement propice, et j'ai ressenti un truc jamais ressenti jusque là (c'est-à-dire en 26 ans) : l'envie de continuer alors que j'avais fini mon parcours.

Du coup, j'ai prolongé un brin pour arriver aux 7 bornes.
Le tout en 43 minutes, qui m'ont semblé passer super vite, et une sélection musicale aléatoire fort bien inspirée de la part de mon MP3...j'ai apprécié courir, ce qui relève quand même de l'événement me concernant.


Un p'tit 9,7km/h de moyenne bien entendu largement en deçà d'un rythme de sportif honorable mais je progresse, et ce en dépit d'une préparation et d'une hygiène alimentaire aujourd'hui un peu perfectible : 12 clopes, un couscous à midi, 3 donuts et 1/2l de coca cet AM. Par-fait.

Forte de cette performance, je vais m'octroyer un apéro...Mais attention! Pas de clopes avant la fin de soirée.

Si je fais les 6 kilomètres en moins de 36 minutes le jour de la course (pour arriver à un rythme de 10km/h, donc) je paye ma tournée.

(ne faites pas attention à ce que j'écris, hein...c'est pour laisser une trace et me convaincre de poursuivre mes efforts au prochain découragement).

3615 ma life de néo-sportive.


Edit : c'est quand même marrant cette espèce de "communauté de joggeurs", je ne soupçonnais pas leur existence au milieu de la morne plaine. On se salue, en souriant, je ne pensais pas en être un jour dans ma vie.

Et hop une accro de plus aux endorphines.


Quasi 10km/h c'est déjà vraiment pas mal. Avec 12 clopes les donuts et le couscous je monte pas mes escaliers.